Psicóloga Ivanilda Ubaldina - (11) 97408-4709

  Olá! Meu nome é Ivanilda Ubaldina da Silva, sou psicóloga clínica formada pela Universidade São Marcos – SP (2006) Especialista em Psicologia Integrativa sistêmica, atuando com a visão sistêmica das relações. 1 -Visão sistêmica: Entende que os problemas do indivíduo não estão isolados, mas são parte de uma rede de relações, como a família e o ambiente de trabalho.  2-Psicologia integrativa: Incorpora conceitos e técnicas de diferentes correntes teóricas da psicologia (como a humanista, psicodinâmica, e cognitivo-comportamental) para atender às necessidades específicas de cada paciente.

Porque dói ? o que queres falar A dor chega como um sinal. Às vezes grita no corpo, outras vezes sussurra na alma. Em si mesma, ela não é o inimigo — é uma resposta, uma expressão de algo que precisa ser ouvido. O lado sombrio da dor não nasce dela, mas da emoção que escolhemos alimentar diante dela. Quando a dor se veste de raiva, medo ou ressentimento, cria correntes invisíveis que nos aprisionam. Torna-se sombra, não apenas porque machuca, mas porque nos arrasta para dentro de um ciclo de frustração e desesperança. Mas há outro caminho. Quando conseguimos olhar para a dor com consciência, sem negá-la nem lutar contra ela, algo muda. A dor pode se tornar um portal para a transformação. É nesse espaço de acolhimento que surgem novos significados: a pausa necessária, o cuidado consigo, a coragem de buscar ajuda, a possibilidade de se reinventar. Não é a dor que decide quem nos tornamos, mas a resposta que damos a ela. A dor pode ser prisão ou pode ser ponte. Pode ser sombra que nos con...